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养胃要饮食有度，永不过饱

我要评论来源：　2014/4/14 10:00:41　作者：　浏览次数：
很多不好的生活习惯，都在伤害着我们的脾胃。比如年轻人吃着火锅喝着冻啤酒、常常吃得过饱、又烟又酒、喜好浓茶、爱熬夜、不吃早餐等，这些都与饮食养胃原则相悖。有人治胃病吃药，可两个月过去了症状没减轻，结果医生一问，吃药期间他还烟酒均沾，而且每周平均2次大吃大喝的应酬；有人胃痛就诊，胃镜检查发现，胃里长着30多处息肉，原来他最爱面食，天天吃碱水面做早餐等等。所以我们健康养生，就要有养胃的好习…
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