当前位置：网站首页 >> 长寿资讯 >> 生活常识 >> 生活保健 >> 评论

教你几招春季减肥

我要评论来源：　2014/4/18 17:19:39　作者：　浏览次数：
春季到了，肥臀，肥腿，小肚子统统出来了，怎么办？怎么控制饮食？教你几招怪实用。 　　第一招：睡觉减肥 亲们，看了你就不会想熬夜了吧。根据国外的一项研究显示，配合饮食计划并且一天睡8.5个钟的人两星期平均瘦了3.9 千克；而同样配合饮食计划，一天却只睡5.5个钟的人，不但只瘦了0.6千克还嚷嚷喊饿啊。 　　第二招：吃饭减肥 吃饭也要专心，不要三心两意。时下不少新新人类一边上网一边低头吃便当，出门到…
查看原文最新评论

共有人参与评论

我要评论
网友评论
用户名： 密码： 匿名 注册 忘记密码

注意：遵守《互联网资讯信息服务管理规定》，广告性质的评论会被删除，相关违规ID会被永久封杀。

验证码： 看不清楚，点此刷新！ 查看评论
点击排行