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湿答答的春季女生朋友要怎么去做好养生呢？

我要评论来源：　2014/4/16 10:09:05　作者：　浏览次数：
湿答答的春季女生朋友要怎么去做好养生呢？大家都知道，春天的时候总会有段时间是湿答答的，让人很讨厌。这时候女性朋友要如何做好养生这个关键呢？下面和健康常识方面的专家来详细的了解下  　　养生第一招：食疗养生  　　春季人的生理机能开始旺盛起来，日常饮食最好是温和，平淡点的食物为主；尽量少吃油腻或是冷的食物，多吃蔬菜水果，补充维生素B、C、等。春天肝火也相对旺盛点，各位女性朋友要忌…
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